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科学新发现丨65岁以后多参加兴趣活动有益身心健康

近期,科学康《自然·医学》杂志发表的新发现丨心健一项研究显示,积极参与兴趣爱好活动对于65岁及以上人群的岁后身心健康具有改善作用。

英国伦敦大学学院的多参动研究团队研究分析了16个国家93263名65岁以上的参与者,包括美国、加兴中国、趣活日本和一些欧洲国家。益身研究发现,科学康与未参加兴趣活动的新发现丨心健人相比,参与活动者报告其自我健康、岁后生活满意度、多参动快乐水平都更高,加兴而在抑郁症状方面的趣活报告更少。在调整其他因素如是益身否有伴侣、就业和家庭收入后,科学康这些结果仍保持一致。

(科技日报记者 张梦然 赵卫华)

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